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Preparação Física No Futebol


Informações Gerais

Certidão  Preparação Física No Futebol
Preço: 495 €

Duração: 100 horas
Próximo sessõe:
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Prazo:3 mês
Inscrições abertas
Materiais: Materiais on-line
Metodologia: Online
Certidão: Ereps, Alto Rendimiento
"Preparação Física No Futebol"

Forma de realização do curso

O curso dispõe de cinco módulos, com a duração de cada um dependendo do tamanho do conteúdo do assunto em questão. As aulas serão enviadas todos os finais de semana tendo o aluno uma semana para enviar a prova da semana para correção(caso o aluno precise mais tempo não tem problema, na verdade o quanto mais rápido ele fizer a prova, mais rápido ele terminará o curso). Após o envio do aluno, será enviado o próximo passo seguindo o mesmo processo. Obs.: a outra aula só será enviada após o envio da aula anterior pelo aluno. A carga horária referente ao curso é de 50 horas/aula. Simplificando, enviamos a apostila com as referências do módulo (em anexo) por email, o aluno a estuda e nos envia o teste finalizado para correção, após a correção será enviada a prova corrigida e a próxima apostila do módulo seguinte. Após o estudo de todos os módulos e a realização de todos os testes o aluno deverá enviar para avaliação final uma periodização podendo escolher se a mesma será para escolas de iniciação, categorias de base (escolher a categoria) ou profissional, onde o mesmo pode ficar à vontade para escolher a duração do macrociclo, competição a disputar, etc. 

 

Unidade 1: Fisiologia aplicada ao futebol.

  • O papel do fisiologista no futebol.
  • Fontes energéticas.
  • As ações musculares.
  • Nutrição, Hidratação e Auxílios ergogênicos aplicados ao futebol.
  • Fisiologia das membranas.
  • Fisiologia do futebol e do jogador de futebol.

Unidade 2: Treinamento na infância e na adolescência, os princípios para o treino nas escolas de iniciação e categorias de base.

  • Diferenças entre iniciação esportiva e categorias de base de equipes de futebol.
  • Fases sensíveis.
  • Fases do desenvolvimento esportivo.
  • Talento esportivo.
  • Maturação, crescimento e desenvolvimento.
  • Aprendizagem e desenvolvimento motor.
  • Importância das capacidades coordenativas para crianças.
  • Iniciação, treinamento e especialização precoce.
  • Os método de aprendizagem.
  • As técnicas do futebol e seu ensino na infância e adolescência.
  • Treinamento de força na iniciação e categorias de base.

Unidade 3: Testes para controle e prescrição dos treinamentos no futebol.

  • Importância da especificidade nos testes.
  • Conhecendo a importância de se realizar as avaliações nas diferentes idades, seus tipos e se o teste é prescritivo ou comparativo.
  • Cuidados para aplicação dos testes.
  • Dermatoglifia.
  • Avaliação da composição corporal em futebolistas: meios, métodos e protocolos.
  • Avaliação da força máxima, rápida, resistente, potência e isocinética em futebolistas: meios, métodos e protocolos.
  • Avaliação da resistência aeróbia em futebolistas: meios, métodos e protocolos.
  • Avaliação da velocidade cíclica, acíclica, reativa, resistente e índice de fadiga em futebolistas: meios, métodos e protocolos.
  • Avaliação da flexibilidade em futebolistas: meios, métodos e protocolos.
  • Organização dos testes dentro do planejamento.

Unidade 4: Meios e métodos de treinamento das capacidades físicas de acordo com as exigências e a especificidade do futebol.

  • Capacidades físicas gerais e especiais, predominantes e determinantes, coordenativas e condicionantes.
  • Força.
  • Resistência.
  • Velocidade.
  • Coordenação e flexibilidade.
  • Meios e métodos de recuperação, Treinamento complexo e concorrente.

Unidade 5: Periodização e organização do treinamento para futebolistas profissionais, em formação e iniciantes.

  • Definição de periodização e sua importância no futebol atual independente da categoria.
  • O calendário do futebol e sua relação com a preparação física.
  • Modelos de periodização e quais são ideais para se utilizar no futebol.
  • Estruturação do treinamento: etapas da preparação em longo prazo.
  • Macrociclo, Mesociclo, Microciclo: como montá-los para o futebol de acordo com a categoria .
  • Sessão de treino: aquecimento, parte principal e parte final, como planejá-las de acordo com a fase da competição e período de preparação.
  • Cargas de treinamento, overtraining e overreaching.
  • Princípios do treinamento: conhecer para planejar.
  • Controle e organização do treinamento no futebol.
  • Periodização tática.

avaliação final

 

Portada Curso de preparación física de PREPARAÇÃO FÍSICA NO FUTEBOL Material incluído

  • Currículo Guia de Estudo
    O guia de estudo será ao lado do manual, seu melhor amigo. Passo a passo, você vai avançar a agenda e estrutura de uma organização digna de louvor.
  • Unidades
    De seu setor privado você pode acessar o conteúdo do curso em um formato online.
  • Teste
    No final de cada unidade deve realizar um exame teórico e prático.
  • Tutoriais
    Estas serão feitas via Skype e-mail, ou plataforma de cursos online.
  • International Journal Alto Rendimiento
    Estudantes Alto Rendimiento obter revista online livre.
  • Empregos
    Em nossos quadros de trabalho automaticamente para completar o curso, nacionais e internacionais...

Avaliação

  • Auto-avaliação questões (para cada unidade)
    • Globais Questões de Revisão (Review)
    • Skype exame oral
    • Casos práticos (Programação)
    • Experiência de Aprendizagem
    • avaliação final

  • Director   Ricardo Segura Falcó
  • Profesor Principal   Rafael Martins Cotta

Certificado

Para otras modalidades de financiación contacta con info@altorendimiento.com o llama al 800 007 970

Certificado       60€

Ventajas para los alumnos certificados con Alto Rendimiento

  • Un 20% de descuento en otra formación que quieran realizar en futuras ocasiones.
  • 10% de descuento en el equipamiento de la tienda (más de 500 productos)
  • Servicio de consultoría técnica. Cuando nuevas inquietudes se pueden presentar. Puedes preguntar en otros sitios (hay gente muy preparada) o consultar con nuestros expertos.
  • Servicio de actualizaciones gratuitas de los contenidos del curso que el alumno ha completado.
  • Acceso a la revista online Alto Rendimiento.
  • Acceso a todas las calculadoras de Mide tu potencial.
  • Descuentos en las APP
  • A la documentación que vamos publicando en los Congresos.
  • Descuentos e invitaciones gratuitas en los seminarios.
  • Participación exclusiva para servicios , congresos y otros eventos.
  • Bolsa de trabajo

Para el curso de PT1 y PT2 con el pago de las tasas quedas registrado en EREPS (Registro Europeo de los Profesionales del Ejercicio Físico registrarse en EREPS significa que, como profesional del ejercicio físico, has alcanzado los requisitos mínimos para la buena práctica, aceptados por el Código de Práctica Ética de la profesión, y que te comprometes a superarte y actualizarte a través de un proceso de desarrollo profesional continuo.

Métodos de pagamento: Resto do Mundo

transferência internacional:

Você pode pagar através de qualquer banco do mundo, você apenas tem que ir para a nossa conta internacional em CaixaBank "La Caixa" (IBAN e SWIFT). A operação pode levar de 4 a 5 dias dependendo do país de origem e as taxas bancárias são cobrados de forma diferente.

IBAN: ES77 2100 5042 36 0200053722

SWIFT: CAIXESBBXXX

Crédito / débito:

Aceitamos o seu pagamento, o pagamento é rápido e não implica qualquer custo adicional para o aluno. 

Paypal:

Aceitamos pagamento por paypal. Esta opção só está disponível em um único pagamento de promoções.

MoneyGram:

1) Você deve enviar o valor para o seguinte endereço

Alto Rendimiento
Ricardo Segura Falcó
Avd. Juan Gil Albert 6
Código Postal: 03804
Alcoy (Alicante) España
Teléfono: +34 966 337 135

No escritório Moneygram dizer-lhe que a quantidade é a sua moeda.

2) Fazer o pagamento. Envie-nos um e-mail indicando o número que tinha entregue no escritório Moneygram, seu nome, endereço completo e telefone. Isso nos permite sacar o dinheiro.

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Reconocido Avalado

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