Alto Rendimiento

"Correr con inteligencia" es un magnífico manual estructurado en forma de preguntas y respuestas. Abarca temas tan interesantes como el material, la motivación, la técnica, el entrenamiento y las lesiones.

Tampoco se olvidan apartados tan importantes como la nutrición y la manera de perder kilos con sensatez. En definitiva, es un sobresaliente documento para todos aquellos que practican el saludable deporte de correr. Todo ello avalado por la firma del prestigioso autor del libro, Hal Higdon.