Guía completa del fitness y la salud
- Autor:Brian J. Sharkey
- Editorial/Distribuidor:432
- ISBN 10:847902254X
- ISBN 13 / Cód Barra: 9788479022549
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2001
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:-
- Páginas:432
Escrito por un pionero en el campo de la puesta en forma. Explica de modo sencillo cómo el organismo responde a la actividad física, por qué ésta es importante para la salud y cuáles son las ventajas de mantenerse físicamente activo.
