Cien ejercicios de fuerza. Guía de bolsillo
- Autor:Ed McNeely
- Editorial/Distribuidor:Tutor
- ISBN 10:8479026707
- ISBN 13 / Cód Barra: 9788479026707
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2007
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:-
- Páginas:208
Guía de bolsillo con Cien ejercicios de fuerza eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parete superior e inferior dela espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y cómo evitar las lesiones.
