Manual de entrenamiento de natación
- Autor:Kelvin Juba
- Editorial/Distribuidor:Tutor
- ISBN 10:8479023902
- ISBN 13 / Cód Barra: 9788479023904
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2003
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:-
- Páginas:176
Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc. Kelvin Juba ha reunido y coordinado a un grupo de 4expertos nutricionistas colaboradores de la revista norteamericana Bicycling.
