Delgados y En Forma Sin Dietas
- Autor:Friedrich Bohlmann
- Editorial/Distribuidor:Integral Publishing
- ISBN 10:8479012129
- ISBN 13 / Cód Barra: 9788479012120
- Idioma: Castellano
- Año Edición:1999
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Dura
- Formato:-
- Páginas:160
Una guía práctica para orientarse en la actual selva de dietas, a través de una revisión crítica de las existentes en el mercado y regímenes de moda. Numerosas recetas demuestran que fácil y apetitosa resulta la cocina sin grasas, junto a un programa completo de gimnasia ideal para mantenerse en forma y tener un aspecto atractivo.
ste libro propone un nuevo enfoque: la posibilidad de adelgazar y sentirse a gusto con el propio cuerpo, renunciando a la esclavitud de las dietas. Descubrirá un programa de adelgazamiento fácil de seguir, con recetas originales y ligeras que demuestran que es posible adelgazar sin sacrificios... y sin riesgos para su salud....
