Calculadora de dieta y porcentaje de grasa corporal
Esta calculadora le ayudará a calcular su Índice de Masa Corporal (IMC), el índice cintura/altura, el porcentaje de grasa corporal, y la masa corporal magra. Como también la cantidad de calorías y proteínas necesarias para su nivel de actividad. Para seguir el progreso de una dieta, es necesario pesarse y medirse cuando menos una vez por semana y apuntar las medidas en un diario.
Calculadora de la estructura corporal
El objetivo del test es el de evaluar la envergadura esquelética de tu cuerpo: Pequeña, mediana o grande.
Grasa corporal por circunferencias
Esta calculadora te permite estimar el porcentaje de la grasa corporal utilizando el peso y las circunferencias corporales indicadas (en centímetros).
Porcentaje de grasa corporal
Medición de cuerpo grasa porcentaje es un método fácil de descubrir correcta peso corporal y la composición.Debajo de la piel es una capa de grasa subcutánea, y el porcentaje del total de grasa corporal puede medirse tomando el "pliegue" en los puntos seleccionados en el cuerpo con un par de pinzas.Esta prueba sólo se necesitan cuatro mediciones.Una alternativa es la prueba del pliegue cutáneo Yuhasz que requiere seis mediciones.
