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Movilidad y Equilibrio

Prueba de sentar y alcanzar

El objetivo de esta prueba es supervisar el desarrollo de la flexibilidad de la zona lumbar de la espalda y los isquiotibiales del deportista.

Test estático Flexibilidad - cadera y tronco

El objetivo de esta prueba consiste en supervisar el desarrollo del atleta de la cadera y la flexibilidad del tronco.

Test estático Flexibilidad - hombro y la muñeca

El objetivo de esta prueba consiste en supervisar el desarrollo del hombro del atleta y la flexibilidad de la muñeca.

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