Ejemplar 31, Judo, Triatlón, Entrenamiento Deportivo, Carga
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Tras muchos meses publicando Alto Rendimiento, nos complace poder publicar un primer ejemplar en el que su contenido íntegro procede de colaboraciones hispanas. Ninguno de los artículos ha sido traducido, lo cual muestra el interés de la comunidad hispana por difundir los aspectos relacionados con desarrollo y los avances del entrenamiento y el rendimiento deportivo. Esperamos que no sea el último. |
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Tras muchos meses publicando Alto Rendimiento, nos complace poder publicar un primer ejemplar en el que su contenido íntegro procede de colaboraciones hispanas. Ninguno de los artículos ha sido traducido, lo cual muestra el interés de la comunidad hispana por difundir los aspectos relacionados con desarrollo y los avances del entrenamiento y el rendimiento deportivo. Esperamos que no sea el último.
También deseamos dar la bienvenida a Olaia Abadía García de Vicuña quien se incorpora al Comité Asesor de Alto Rendimiento. Olaia es Decana de la facultad de Ciencias de la Salud en la Universidad Europea Miguel de Cervantes, Valladolid (España).
Análisis del conocimiento técnico de los profesores de judo
El presente estudio tiene como objetivo analizar el conocimiento técnico que tienen los profesores de judo sobre las técnicas básicas de este deporte, desde un punto de vista anatómico-funcional. La muestra esta formada por 67 profesores en activo de diferentes edades, sexo, titulación y experiencia. Los resultados obtenidos se han contrastado con lo determinado por un Grupo de Expertos.
Análisis del trabajo con Fitball para el fortalecimiento de la zona media.
El fitball o pelota suiza utilizada para el entrenamiento genera situaciones de inestabilidad. Su uso se ha extendido principalmente para el fortalecimiento de la zona media o core stability, sobretodo como una alternativa más eficaz a los ejercicios clásicos de enrollamiento(Lehman y col., 2005; Marshall y col., 2005). Esta mejora ha sido atribuida a la Ley de Seyle debido a que la situación generada por el fitball...
Aplicación de vibraciones mecánicas como método de entrenamiento deportivo
En la actualidad se está investigando la aplicación de vibraciones (estímulos mecánicos) sobre el organismo humano. Desde hace tiempo se conoce de la existencia de este estímulo y se ha ido aplicando en personas conforme ha evolucionado el cuerpo teórico sobre su uso.
Carga de entrenamiento para un triatlón Ironman
Para controlar el entrenamiento de un triatlón se cuantificaron su volumen, intensidad y carga. La carga cardiovascular de cada microciclo se relacionó con el volumen (tiempo, distancia), y las intensidades física (velocidad media) y fisiológica (frecuencia cardiaca media). Se analizó un macrociclo de 24 semanas de un triatleta de nivel internacional para la preparación de un Ironman.
La iniciación deportiva: Consideraciones
La temática en cuestión, precisa de muchos aspectos que desde el punto de vista teórico sustentan científicamente su estructuración y desarrollo, en la actualidad muchos conocedores del problema tratan cada uno desde su punto de vista, los aspectos que consideran mas relevantes para establecer los criterios en éste sentido.
