Ejemplar 38, Corredor, Fútbol, Rendimiento Deportivo, Estrategia
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Estimado lector, me complace anunciar el lanzamiento de un nuevo apartado en la página web, que esperamos sea de tu interés y agrado. En este nuevo apartado Multimedia podrás escuchar en audio a expertos del mundo del rendimiento, entrenamiento y acondicionamiento deportivo. Las entrevistas o fragmentos más interesantes serán también transcritos a texto y publicados en la revista. Puedes visitarlo en la web: www.altorendimiento.com |
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Análisis de la ventaja de jugar en casa en el fútbol profesional español
En los últimos años estamos asistiendo a una profesionalización y especialización de todo aquello que rodea al fútbol, como consecuencia principalmente de que las recompensas por alcanzar el éxito son considerables (Reilly, Basngbo y Franks, 2000).
Ejercicios excéntricos para reducir las lesiones del recto interno en velocistas
>Una de las peores cosas que un velocista puede oír de su médico, fisio o traumatólogo es lo de "es un tirón / desgarro en el isquio / recto interno". Esta lesión puede ser extremadamente dolorosa y conllevar una recuperación muy lenta. El propósito de este artículo es el de proveer al deportista de información y sugerencias que puedan reducir el riesgo de esta lesión.
El sudor puede transmitir hepatitis B en deportistas
Estudio: Universidad de Celal Bayar (Turquía) 2007
Según una investigación, publicada el presente año en The British Journal of Sports Medicine, el sudor seria una nueva vía de transmisión del virus de la hepatitis B (VHB), durante la práctica de deportes de contacto.
Fútbol y el medio tiempo: ¿Entrada en calor o entrada en frío para el descanso?
Nació en Australia. Matt Lancarster se trasladó al Reino Unido en el año 2000 y trabaja en estos momentos en el Instituto Inglés del Deporte como jefe de fisioterapeutas para la región de Londres.
Nuevas fronteras en el entrenamiento deportivo : ¿Entrenamiento tropical o en altitud?
El entrenamiento de la natación en los trópicos crea un estrés adicional en el cuerpo en términos de calor y humedad. El nado en temperaturas de agua más elevada, significa que los nadadores encontrarán mayor dificultad para mantener en equilibrio la temperatura corporal. Consecuentemente, se encuentran con mayores frecuencias cardiacas y mayor circulación sanguínea en la capa cutánea.
Una nueva investigación destapa una estrategia sorprendente para correr los 5K
Los 5000 metros es la prueba más popular en Estados Unidos y parte de Europa. Probablemente hayas corrido unas cuantas. Posiblemente creas conocer la mejor estrategia a seguir para los 5K; aquí es donde los investigadores tienen algo que decir.
