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101 ejercicios de tenis para jóvenes

  • Autor:Rob Antoun, Dan Thorp
  • Editorial/Distribuidor:Tutor
  • ISBN 10:8479028564
  • ISBN 13: 9788479028565
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2011
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:128

El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles. Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas.

Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:

• El calentamiento

• El servicio y devolución del servicio

• El juego desde el fondo de la pista

• El juego en la red

• El juego de dobles

• Secuencia de juego

• El final de la sesión de entrenamiento

Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución. También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas

 
 

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